नारियल तेल के फायदे - An Overview
नारियल के तेल की मदद से आपनी त्वचा को हल्का और चमकदार बनाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप इसे दैनिक मॉइस्चराइजिंग बॉडी ऑयल के रूप में उपयोग करें। नारियल के तेल के दैनिक उपयोग से भविष्य में होने वाली मलिनकिरण को रोकने में मदद मिलेगी। अत्यधिक धूप में निकलना, मुंहासे और उम्र बढ़ना त्वचा पर हाइपरपिग्मेंटेशन और ब्लकालेपन के सभी सामान्य कारण हैं। रोजाना मॉइस्चराइजर के रूप में नारियल के तेल का उपयोग करने से, आपकी त्वचा को आवश्यक फैटी एसिड और विटामिन की एक दैनिक खुराक मिल जाएगी जो इसे क्षतिग्रस्त होने के बाद खुद को ठीक करने के लिए आवश्यक होती है।
यह रूखी त्वचा में भी नमी को लॉक कर देता है।
इसलिए केमिकल युक्त ब्यूटी प्रोडक्ट लगाने की बजाय पतंजलि नारियल तेल का प्रयोग करें.
स्मूदी खाना किसे नहीं पसंद है, वह भी तब जब स्मूदी नारियल के तेल में बनी हो
अनरिफाइंड नारियल तेल का सेवन करने से शरीर में एनर्जी बढ़ती है। नारियल का तेल स्वस्थ सैचुरेटेड फैट से भरपूर होता है जो बाकी तरह के फैट के मुकाबले अच्छा होता है। स्वस्थ सैचुरेटेड फैट शरीर का फैट बर्न करने में मदद करता है। सैचुरेटेड फैट का सेवन करते समय यह डायरेक्ट लिवर में जाता है और एनर्जी की मात्रा को बढ़ा देता है।
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विशेषज्ञों और अध्ययनों से पता चलता है कि नारियल तेल चेहरे के लिए फायदेमंद होता है।
करी पत्ता बालों की ग्रोथ बढ़ाने और उन्हें असमय सफेद होने से बचाता है। ये तेल बाल का झड़ना भी रोकता है। इस तेल को आप बेस्ट बाल बढ़ाने का तेल के लिस्ट में शामिल कर सकते हैं।
पतंजलि नारियल तेल, पतंजलि आयुर्वेद द्वारा निर्मित एक आयुर्वेदिक तेल है. इस तेल को बनाने में शुद्ध नारियल का इस्तेमाल किया गया है. इसका इस्तेमाल बालों को झड़ने से रोकने में और त्वचा संबंधी समस्याओं के इलाज में प्रमुखता से किया जाता है.
अगर आप थायरॉइड के मरीज read more हैं तो आयुर्वेदिक चिकित्सक से सलाह लेकर पतंजलि वर्जिन नारियल तेल का सेवन शुरू कर दें.
कोकोनट ऑयल में लॉरिक एसिड होता है, जो एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी के प्रभाव को प्रदर्शित करता है, यही वजह है, कि डेंटल हेल्थ के लिए भी नारियल का तेल अच्छा माना गया है
इस तरह की दिक्कत पहली बार नारियल के तेल सेवन करने वाले लोगो में देखने को मिलती है